Yoga & Osteopathie mit Friederike Reumann
Friederike Reumann verknüpft Yoga & Osteopathie zu einem einzigartigen Selbsthilfe- Konzept bei körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme oder Stresssymptomen. In ihrer Fortbildung lehrt sie Osteopathen, Yogalehrende, Therapeuten und Ärzten, wie traditionelle Yogapraktiken (Pranayama, Meditation und Asanas) an den modernen Menschen angepasst und durch osteopathische Impulse ergänzt werden können. Die Verknüpfung beider Heil- Philosophien ermöglicht, Körpersymptome besser wahrzunehmen, sie zu verstehen und durch geeignete Methoden aus dem Yoga und der Osteopathie selbstwirksam zu lindern. Teilnehmende können mit dem neu erworbenen Wissen sofort Yogastunden mit osteopathischen Impulsen erstellen oder ihren Klienten Übungen für zu Hause mitgeben. Darüber hinaus ist Yoga & Osteopathie unheimlich wertvoll für die Selbstanwendung.
Basis Modul
17. bis 19.10.2025
Erlerne die Basics von Yoga & Osteopathie nach dem Konzept von Friederike Reumann. Im Basis Modul lernt ihr
- eine Yoga Sequenz in 4 Schritten nach dem Yoga & Osteopathie Konzept aufzubauen
- das Werkzeug Hände einzusetzen/ Körperstrukturen zu fühlen, zu spüren und sie zu unterscheiden
- geeignete Asanas für osteopathische Impulse kennen
- wie Osteopathische Impulsen bei Rückenschmerzen angewendet werden
- Selbstbehandlungen zu initiieren
Ablauf Basis Modul
Freitag 14.00 bis ca. 19.00 Uhr
Themen: Das Yoga & Osteopathie Konzept als Selbstheilungstool/ Entspannung als Diagnosehilfe/ Atmung und Shavasana im Kontext der Osteopathie/ Die 12 Grundhaltungen als Träger der osteopathischen Impulse
Samstag 10.00 bis ca. 18 Uhr/ mit Pause
Was ist Osteopathie/ Die 4 Schritte im Yoga & Osteopathie Konzept/ Der Rücken und seine Symptome aus ganzheitlicher Sicht/ Osteopathische Impulse für das Fließsystem und für Nebenstrukturen/ Yoga und Osteopathie Stunde praktisch
Sonntag 10.00 bis ca. 14.00 Uhr
Osteopathische Impulse für Zielstrukturen und für die Nachruhphase/ Themen finden und Erstellung von Yoga und Osteopathie Sequenzen für Yogaklassen und zur Eigenbehandlung
Nach der Fortbildung erhält jeder Teilnehmende eine Teilnahme- Bestätigung und Zugriff auf ein zweiwöchiges Frage- Antwort Portal via Whats App- Gruppe.
Zertifikats- Kurs
Teilnehmende des Basis Moduls haben nach erfolgreichem Abschluss des Basis Moduls die Möglichkeit am Zertifikats- Kurs teilzunehmen. Dieser besteht aus zwei Teilen und wird voraussichtlich Ende 2025/ Anfang 2026 stattfinden.
Hier vertiefen wir die bereits erlernte Praxis und widmen uns im ersten Teil den inneren Organen des menschlichen Körpers und deren Funktionsstörungen zu.
Im zweiten Teil lernen wir, wie das Yoga & Osteopathie Konzept das vegetative Nervensystem reguliert und Stresssymptome- sowie Schlafprobleme lindert.
Nach Abschluss des Zertifikat Kurses erstellt der Teilnehmende eine schriftliche Abschluss- Arbeit und erhält bei erfolgreicher Überprüfung das
Yoga & Osteopathie Abschlusszertifikat.
Wichtige Infos
Kosten Basis Modul (max. 12 TN):
850€ (Anmeldung für Oktober Early Bird bis 22.04.25 750€) Anmeldung per Mail unter physioplus2012@gmx.de
Inklusive Begrüßungspaket, Tee, Wasser, Kaffee, Yogatools während der Fortbildungstage, Snacks am Samstag
Die Fortbildung richtet sich an Yogalehrende und an Therapeuten oder Ärzte mit Yoga- und Osteopathie Erfahrung.
Das Yoga- Loft und Friederikes Praxis befinden sich in Neustadt am Rbge. Das Steinhuder Meer ist circa 15 Minuten entfernt und bietet viele Hotels und Ferienwohnungen (und lädt zu einer Urlaubsverlängerung ein). Friederike´s persönliche Übernachtungs-Empfehlung ist der Ferienhof Heidemann in Schneeren (ca. 15 Minuten vom Loft entfernt).
Die Termine für den Zertifikatskurs werden Mitte Mai bekannt gegeben. Ab dann beginnen wir auch mit der Ausarbeitung eines Online- Kurses, damit ihr das Basis- Modul in Zukunft auch von Zuhause aus durchführen könnt.